Generated by Rank Math SEO, this is an llms.txt file designed to help LLMs better understand and index this website.

# Puidukraam

## Sitemaps
[XML Sitemap](https://puidukraam.ee/sitemap_index.xml): Includes all crawlable and indexable pages.

## Postitused
- [Milline kulp valida – puidust või metallist?](https://puidukraam.ee/blogi/milline-kulp-valida-puidust-voi-metallist/): Esmapilgul tundub - mis vahet sel on, millega vett kividele visata? Milline kulp on parem? Proovime selles selgusele jõuda.
- [Valmistame saunavihtasid õigesti](https://puidukraam.ee/blogi/valmistame-saunavihtasid-oigesti/): Öeldakse: „Saun ilma vihata on nagu borš ilma hapukooreta.“ Selle väitega on raske vaielda. Meie, internetipoe Puidukraam.ee meeskond, tahame, et te armastaksite sauna sama palju nagu meie.
- [Miks peaks leiliruumi minema saunamütsiga?](https://puidukraam.ee/blogi/miks-peaks-leiliruumi-minema-saunamutsiga/): Kas teadsite, et saunamüts ei ole lihtsalt kaunistus ega traditsioon traditsiooni pärast? See on ka teie tervise kaitse.
- [Kasutamise ja säilitamise juhend](https://puidukraam.ee/blogi/kasutamise-ja-sailitamise-juhend/): 1) Varem mitte kasutuses olnud „värske“ vaadi puit sisaldab väga suurt hulka vaiku ja tanniine (need on loodusliku päritoluga tanniinid, mida leidub koores, puidus, lehtedes).
- [Vaadiks sobivad tamme sordid](https://puidukraam.ee/blogi/vaadiks-sobivad-tamme-sordid/): Prantsusmaa on kuulus oma metsade poolest, kuid tamm, millest valmistatakse veinivaate, kasvab neist vaid viies: Limousinis, Nevers’is, Vosges’is, Alliersis ja Tronçais’is. Need metsad istutati Napoleoni ajal. Puid raiutakse säästvalt: pärast ühe tamme raiumist istutatakse asemele 2–3 noort puud. Limousinis kasvab harilik tamm (Quercus Robur), teistes kohtades – kivitamm (Quercus Petraea). Kuigi Limousini tamm on harilik, on see tiheduselt sarnane Ameerika tammega.
- [Jookide järelküpsemine tammevaatides](https://puidukraam.ee/blogi/jookide-jarelkupsemine-tammevaatides/): Niisiis, olete nüüd tõelise tammevaadi õnnelik omanik. Millele tähelepanu juhtida?
- [Inglite osa](https://puidukraam.ee/blogi/inglite-osa/): Mõiste "inglite osa" (ingl. the angels’ share, pr. la part des anges) tekkis poeetilise selgitusena vaatides laagerdamisel haihtuva alkoholi kohta. Veinitootjad märkasid, et aja jooksul osa alkoholist aurustub, kuigi vaat on õhukindel. Teadmata aurustumise täpseid põhjuseid, eeldasid nad, et aurustuv alkohol „läheb inglitele“, kes võtavad oma osa.

## Lehed
- [Küpsiste poliitika](https://puidukraam.ee/kupsiste-poliitika/): Viimati uuendatud: 13.08.2026
- [Blogi](https://puidukraam.ee/blogi/): 8.04.26Milline kulp valida – puidust või metallist? 16.03.26Valmistame saunavihtasid õigesti 26.02.26Miks peaks leiliruumi minema saunamütsiga? 3.10.25Kasutamise ja säilitamise juhend 3.10.25Vaadiks sobivad tamme sordid 3.10.25Jookide järelküpsemine tammevaatides
- [Uued tooted](https://puidukraam.ee/uued-tooted/): 8,00 € – 10,00 €Hinnavahemik: 8,00 € kuni 10,00 €
- [Soodustooted](https://puidukraam.ee/soodustooted/): 83,00 € Algne hind oli: 83,00 €.30,00 €Praegune hind on: 30,00 €.
- [Tagastus](https://puidukraam.ee/tagastus/): Kuidas väljastada tagastus Kirjuta meile info@puidukraam.ee
Määra tellimuse ja eseme number
Vali kulleri saabumise aeg või pakiautomati jälgimisnumber TarneMaksmineTagastusBlogi
- [Tarne](https://puidukraam.ee/tarne/): Saadame tellimused kiiresti ja usaldusväärselt. Tellimuse vormistamisel saate valida endale sobiva tarneviisi.
- [Kasutus- ja müügitingimused](https://puidukraam.ee/kasutus-ja-muugitingimused/): Veebipoe Puidukraam (edaspidi Veebipood) omanik on Puidukraam Grupp OÜ (registrikood 16449392), Asukohaga Tallinn, Sinimäe tn 3, 13816.
- [Kontaktid](https://puidukraam.ee/kontaktid/): +372 5817 1248info@puidukraam.ee — vastame 24 tunni jooksul
- [Maksmine](https://puidukraam.ee/maksmine/): Kauba kättesaamisel kohapeal läbi makseterminali.
- [Avaleht](https://puidukraam.ee/): Tarne: Eesti, Läti, Soome.
- [Minu konto](https://puidukraam.ee/minu-konto/): Logi sisse Kasutajanimi või e-posti aadress *Nõutud Parool *Nõutud Jäta mind meelde Logi sisse Kaotasid parooli?
- [Kassa](https://puidukraam.ee/kassa/)
- [Korv](https://puidukraam.ee/korv/)
- [Pood](https://puidukraam.ee/pood/)
- [Privaatsuspoliitika](https://puidukraam.ee/privaatsuspoliitika/): Puidukraam Grupp OÜ (“meie” või “ettevõte” või “Puidukraam Grupp OÜ”) opereerib veebisaiti https://puidukraam.ee/

## Tooted
- [Tammepuidust lõikelaud , 3 suurust](https://puidukraam.ee/pood/puidust-koogitarvikud/kandikud-ja-loikelauad/3-osaline-tammepuidust-l%c3%b5ikelaudade-komplekt-metallist-alusega-kopirovat/): Praktiline lõikelaud, mis on valmistatud naturaalsest tammepuidust. Metallist riputusaas.
- [Kott-toober saunavihtade leotamiseks](https://puidukraam.ee/pood/saunatarvikud/saunatoobrid-ja-kulbid/kott-toober-saunavihtade-leotamiseks/): Praktiline ja mugav abivahend saunavihtade ettevalmistamiseks enne saunaskäiku. Veekindel sisekiht aitab hoida soojust ja niiskust koti sees, nii et viht muutub kiiresti pehmeks, elastseks ning säilitab oma loomuliku aroomi.
- [3-osaline tammepuidust lõikelaudade komplekt metallist alusega](https://puidukraam.ee/pood/puidust-koogitarvikud/kandikud-ja-loikelauad/3-osaline-tammepuidust-loikelaudade-komplekt-metallist-alusega/): Komplekt sisaldab: 3 lõikelauda ja hoiustamisalus.
- [Kokkupandav tammepuidust korv-alus „Õun“](https://puidukraam.ee/pood/puidust-koogitarvikud/toidu-valmistamise-tarvikud/kokkupandav-tammepuidust-korv-alus-oun/): Originaalne 2-in-1 köögi- ja serveerimistarvik. Avatud kujul muutub toode kauniks korviks puuviljade, maiustuste, pähklite või küpsetiste jaoks, kokkupanduna saab seda kasutada kuuma nõu alusena.
- [Tammepuidust  toober tsingitud sisuga ja kaanega kahte vihtade leotamiseks 25l](https://puidukraam.ee/pood/saunatarvikud/saunatoobrid-ja-kulbid/tammepuidust-toober-tsingitud-sisuga-ja-kaanega-kahte-vihtade-leotamiseks-25l/): Mugav ja praktiline toober saunavihtade ettevalmistamiseks enne saunaskäiku. Toobri sees olev tsingitud metallist sisu kaitseb puitu pideva kokkupuute eest veega, lihtsustab hooldust ning aitab pikendada toote kasutusiga.Kaas aitab hoida vee kauem soojana, tänu millele saavad vihad kiiremini ja ühtlasemalt kasutusvalmis. Kaane spetsiaalsed avad võimaldavad vihtade varsi mugavalt paigutada ilma neid kokku surumata.Toobrit saab kasutada ka saunaskäigu ajal. Kui viht kuivab leiliruumis liiga kiiresti, saab seda uuesti niisutada soojas vees.Toode on valmistatud traditsioonilise püttsepatöö tehnoloogia järgi ilma liimide ja lakkideta. Detailid on ühendatud mikrotapp-liitega ning vitsad on valmistatud roostevabast terasest.
- [Saarepuust  toober tsingitud sisuga ja kaanega kahte vihtade leotamiseks 25l](https://puidukraam.ee/pood/saunatarvikud/saunatoobrid-ja-kulbid/saarepuust-toober-tsingitud-sisuga-ja-kaanega-kahte-vihtade-leotamiseks-25l/): Mugav ja praktiline toober saunavihtade ettevalmistamiseks enne saunaskäiku. Toobri sees olev tsingitud metallist sisu kaitseb puitu pideva kokkupuute eest veega, lihtsustab hooldust ning aitab pikendada toote kasutusiga.Kaas aitab hoida vee kauem soojana, tänu millele saavad vihad kiiremini ja ühtlasemalt kasutusvalmis. Kaane spetsiaalsed avad võimaldavad vihtade varsi mugavalt paigutada ilma neid kokku surumata.Toobrit saab kasutada ka saunaskäigu ajal. Kui viht kuivab leiliruumis liiga kiiresti, saab seda uuesti niisutada soojas vees.Toode on valmistatud traditsioonilise püttsepatöö tehnoloogia järgi ilma liimide ja lakkideta. Detailid on ühendatud mikrotapp-liitega ning vitsad on valmistatud roostevabast terasest.
- [Kunstlik saunaviht lehekujuline. Kollane leht.](https://puidukraam.ee/pood/saunatarvikud/saunavihad/artificial-sauna-whisk-in-the-form-of-a-leaf/): Kas armastad sauna, kuid oled tüdinenud ühekordsetest vihtadest, leiliruumi jäävast prahist ja vajadusest viht enne kasutamist õigesti ette valmistada? Kunstlik saunaviht on praktiline alternatiiv traditsioonilisele saunavihale.
- [Taoistlik metallist saunaviht (massaaživahend)](https://puidukraam.ee/pood/saunatarvikud/saunavihad/taoistlik-metallist-saunaviht-massaazivahend/): Taoistlik metallist saunaviht - on ebatavaline massaaživahend, mida kasutatakse saunaprotseduuride täiendamiseks. Erinevalt klassikalistest vihtadest ei ole see mõeldud leili andmiseks, vaid kergeks rütmiliseks mõjuks kehale. Vahend koosneb õhukestest metallvarrastest, mis on kinnitatud ühte alusesse. Nahaga kokkupuutel tekitavad need hulga kergeid impulsse, luues vibratsiooni ja õrna torkiva tunde. Milleks kasutatakse Taoistlikku vihta kasutatakse pärast keha soojendamist - saunaprotseduuri lõpus või massaaži ajal. Õige kasutamise korral võib see: stimuleerida vereringet aidata lihaseid lõdvestada anda energiat ja värskuse tunnet mitmekesistada tavapärast saunarituaali Koos sauna soojusega muutuvad aistingud intensiivsemaks ja sügavamaks. Kuidas kasutada Põhimõte - rütm, mitte jõud. kasutada ainult kergeid rütmilisi koputusi liigutused peavad olema kiired ja pehmed ilma surve ja vajutamiseta vahend puudutab nahka kergelt ja põrkab kohe tagasi Sobivad piirkonnad: selg (välja arvatud selgroog) õlad reied jalad Soovitatav on alustada minimaalse intensiivsusega. Oluline teada Taoistlik saunaviht - ei ole universaalne vahend ega asenda klassikalist saunavihta. See nõuab ettevaatlikku kasutamist ja sobib pigem teadlikuks kasutamiseks. Vastunäidustused Mitte kasutada: selgroo, kaela ja liigeste piirkonnas näol veenilaiendite ja veresoonkonna haiguste korral nahakahjustuste ja põletike korral väga tundliku naha puhul Krooniliste haiguste korral on soovitatav konsulteerida spetsialistiga. Soovitus Enne esmakordset kasutamist proovige väiksel nahapiirkonnal. Ebamugavuse korral lõpetage kasutamine.
- [Tammest sauna nagi, 3 konksuga](https://puidukraam.ee/pood/saunatarvikud/saunasisustus/tammest-sauna-nagi-3-konksuga/): Mõõdud: 300mm x 120mm
- [Tammest sauna nagi, 4 konksuga](https://puidukraam.ee/pood/saunatarvikud/saunasisustus/tammest-sauna-nagi-4-konksuga/): Mõõdud: 400mm x 120mm
- [Tammest sauna nagi, 5 konksuga](https://puidukraam.ee/pood/saunatarvikud/saunasisustus/tammest-sauna-nagi-5-konksuga/): Mõõdud: 500mm x 120mm
- [Kunstlik saunaviht  Relax, kartongpakendis](https://puidukraam.ee/pood/saunatarvikud/saunavihad/kunstlik-saunaviht-relax-kartongpakendis/): Relax on mugav ja vastupidav alternatiiv traditsioonilistele kase- või tammevihadile. See ei murene, ei varise ega kaota oma kuju – kestab aastaid. Sobib eriti hästi spordiklubide saunadesse, hotellidesse või neile, kes eelistavad puhtust ja lihtsamat hooldust. Kunstlik saunaviht on valmistatud taaskasutatavast PE-LD plastist, mis ei karda vett ega kõrget temperatuuri (–10 °C kuni +90 °C). Pärast kasutamist piisab, kui loputada see seebiveega – ja see on jälle kasutamiseks valmis. Materjal ei ima niiskust, kuivab kiiresti ega kogu mustust, nii et saun jääb puhas ja äravoolud ummistumata. Relax on hüpoallergeenne, sobib tundliku nahaga inimestele ja neile, kellel on allergia looduslike materjalide vastu. Sellega saab teha nii kerget massaaži kui ka lõõgastavaid viheldamisi. Aroomi lisamiseks võib vihale piserdada eeterliku õliga – see annab meeldiva ja värske lõhna. Eelised: • Korduvkasutatav ja vastupidav • Ei jäta prahti ja on lihtne puhastada • Ohutu allergikutele • Niiskus- ja kuumuskindel • Sobib sauna, spaasse ja koduseks massaažiks • Pikkus – 50 cm, värv – roheline
- [Kunstlik saunaviht  Relax, kotis](https://puidukraam.ee/pood/saunatarvikud/saunavihad/kunstlik-saunaviht-relax-kotis/): Relax on mugav ja vastupidav alternatiiv traditsioonilistele kase- või tammevihadile. See ei murene, ei varise ega kaota oma kuju – kestab aastaid. Sobib eriti hästi spordiklubide saunadesse, hotellidesse või neile, kes eelistavad puhtust ja lihtsamat hooldust. Kunstlik saunaviht on valmistatud taaskasutatavast PE-LD plastist, mis ei karda vett ega kõrget temperatuuri (–10 °C kuni +90 °C). Pärast kasutamist piisab, kui loputada see seebiveega – ja see on jälle kasutamiseks valmis. Materjal ei ima niiskust, kuivab kiiresti ega kogu mustust, nii et saun jääb puhas ja äravoolud ummistumata. Relax on hüpoallergeenne, sobib tundliku nahaga inimestele ja neile, kellel on allergia looduslike materjalide vastu. Sellega saab teha nii kerget massaaži kui ka lõõgastavaid viheldamisi. Aroomi lisamiseks võib vihale piserdada eeterliku õliga – see annab meeldiva ja värske lõhna. Eelised: • Korduvkasutatav ja vastupidav • Ei jäta prahti ja on lihtne puhastada • Ohutu allergikutele • Niiskus- ja kuumuskindel • Sobib sauna, spaasse ja koduseks massaažiks • Pikkus – 50 cm, värv – roheline
- [Kasemassaaživiht (oksaviht)](https://puidukraam.ee/pood/saunatarvikud/saunavihad/kasemassaaziviht-oksaviht/): Looduslik massaaživahend õhukestest kaseokstest, käsitsi seotud looduslikust džuudist nööriga. Erinevalt klassikalisest kasevihast on see valmistatud ilma lehtedeta — ja just see teeb selle eriliseks.
- [Sauna lehvik / laba “Lilled” mustriga](https://puidukraam.ee/pood/saunatarvikud/lisatarvikud-saunale/sauna-lehvik-laba-lilled-mustriga/): Saunalaba / lehvik on praktiline abivahend, mis aitab kuuma õhku leiliruumis ühtlaselt jaotada ning loob mõnusa ja tasakaalustatud saunakeskkonna. Sellega on lihtne reguleerida leili intensiivsust ja muuta saunaskäik veelgi nauditavamaks.
- [Sauna lehvik / laba “Lapitöö” mustriga](https://puidukraam.ee/pood/saunatarvikud/lisatarvikud-saunale/sauna-lehvik-laba/): Saunalaba / lehvik on praktiline abivahend, mis aitab kuuma õhku leiliruumis ühtlaselt jaotada ning loob mõnusa ja tasakaalustatud saunakeskkonna. Sellega on lihtne reguleerida leili intensiivsust ja muuta saunaskäik veelgi nauditavamaks.
- [Saunalehvik mini, kandmiskotiga](https://puidukraam.ee/pood/saunatarvikud/lisatarvikud-saunale/saunalehvik-mini-kandmiskotiga/): Mugav ja stiilne saunalehvik aitab saunaskäigust maksimumi võtta!
- [Tatrakestadest saunapadi](https://puidukraam.ee/pood/saunatarvikud/lisatarvikud-saunale/tatrakestadest-saunapadi/): Loodusliku tatrakestade täidisega saunapadi on mõeldud mugavaks puhkuseks saunas, leiliruumis või puhkealal. See ühendab naturaalsed materjalid, praktilisuse ja meeldiva kasutuskogemuse, aidates lõõgastuda ning toetades mugavalt pead ja kaela.
- [Sauna liivakell](https://puidukraam.ee/pood/saunatarvikud/lisatarvikud-saunale/sauna-liivakell/): Pikkus: 32,5 cm
- [Termohügromeeter must](https://puidukraam.ee/pood/saunatarvikud/lisatarvikud-saunale/termohugromeeter-must/): D 205 mm
- [Termohügromeeter suur](https://puidukraam.ee/pood/saunatarvikud/lisatarvikud-saunale/termohugromeeter-suur/): D-245 mm
- [Termohügromeeter väike](https://puidukraam.ee/pood/saunatarvikud/lisatarvikud-saunale/termohugromeeter-vaike/): D-165 mm
- [Pune saunaleotis](https://puidukraam.ee/pood/saunatarvikud/sauna-urdid/pune-saunaleotis/): Pune on tuntud oma pehme, sooja ja kergelt meeka aroomi poolest. Saunas loob see taim hubase ja rahustava õhkkonna, aidates kehal ja meelel täielikult lõõgastuda.
- [Eukalüpti saunaleotis](https://puidukraam.ee/pood/saunatarvikud/sauna-urdid/eukalupti-saunaleotis/): Eukalüpt on üks tuntumaid ja armastatumaid saunataimi. Selle intensiivne värske aroom täidab leiliruumi kiiresti, muudab leili kergemaks ning aitab hingata sügavalt ja vabalt.
- [Humala saunaleotis](https://puidukraam.ee/pood/saunatarvikud/sauna-urdid/humala-saunaleotis/): Humal on üks tugevama rahustava toimega taimi saunas. Selle looduslik aroom aitab vabastada pingeid, rahustada mõtteid ja valmistada keha ette sügavaks puhkuseks.
- [Münt saunaleotis](https://puidukraam.ee/pood/saunatarvikud/sauna-urdid/munt-saunaleotis/): Münt on tuntud oma värske ja jahutava aroomi poolest, mis kuumas leiliruumis loob mõnusa kerguse ja puhtuse tunde. See sobib ideaalselt neile, kes soovivad pärast sauna tunda värskust ja uut energiat.
- [Melissa saunaleotis](https://puidukraam.ee/pood/saunatarvikud/sauna-urdid/melissa-saunaleotis/): Melissi kutsutakse sageli rahu ja tasakaalu taimeks. Selle õrn sidrunine aroom aitab lõõgastuda, vabastada pingetest ning taastada nii keha kui ka meele.
- [Iisop saunaleotis](https://puidukraam.ee/pood/saunatarvikud/sauna-urdid/iisop-saunaleotis/): Iisop on aromaatne ravimtaim, mida on juba ammustest aegadest hinnatud selle puhastavate ja tugevdavate omaduste tõttu. Kuumas leilis avaneb iisopi värske taimne lõhn eriti intensiivselt.
- [Kanarbik saunaleotis](https://puidukraam.ee/pood/saunatarvikud/sauna-urdid/kanarbik-saunaleotis/): Kanarbikul on väga õrn ja vaevumärgatav aroom, kuid selle toime on märgatav ja sügav. See sobib eriti hästi rahulikeks ja taastavateks saunaprotseduurideks.
- [Aniis saunaleotis](https://puidukraam.ee/pood/saunatarvikud/sauna-urdid/aniis-saunaleotis/): Aniisil on õrnalt magus ja soe aroom, mis loob saunas erilise meeleolu. Kuumas leilis avaneb selle lõhn eriti hästi, muutes hingamise kergemaks ja kogu protseduuri nauditavamaks.
- [Nõges saunaleotis](https://puidukraam.ee/pood/saunatarvikud/sauna-urdid/noges-saunaleotis/): Nõges on tõeline looduslik vitamiinide ja mineraalainete allikas. Saunas aitab see taim keha turgutada, taastada jõudu ning anda mõnusat energiat pärast leilivõttu.
- [Lavendel saunaleotis](https://puidukraam.ee/pood/saunatarvikud/sauna-urdid/lavendel-saunaleotis/): Lavendel on rahu ja tasakaalu sümbol. Selle õrn lilleline aroom aitab lõõgastuda, vabastada pingetest ning loob saunas mõnusa ja rahustava õhkkonna.
- [Saunakimp 5 ürti](https://puidukraam.ee/pood/saunatarvikud/sauna-urdid/saunakimp-5-urti/): Sisaldab:
- [Saunaviht Pihlakas](https://puidukraam.ee/pood/saunatarvikud/saunavihad/saunaviht-pihlakas/): Pihlakavihta peetakse üheks kõige ergutavamaks ja toniseerivamaks. Seda soovitatakse kasutada päeva esimesel poolel, kui on oluline keha aktiveerida, töövõimet suurendada ja energiat taastada. Saunaskäigu ajal vabaneb pihlakast aktiivselt lenduvaid aineid, millel on märkimisväärsed desinfitseerivad omadused. Need mõjuvad hävitavalt hallitusseentele ja Staphylococcus aureus’ele ning aitavad aurusauna õhku puhastada. Pihlakaviha regulaarne kasutamine: parandab vereringet ja ainevahetusprotsesse; stimuleerib higistamist ja mürkainete eemaldamist; puhastab nahka mikroorganismidest; aitab kaasa südame-veresoonkonna puhastamisele, sealhulgas kolesteroolitaseme alandamisele; tõstab keha üldist toonust ja parandab meeleolu. Pihlaka aur on eriti kasulik ateroskleroosi ja kõrge vererõhuga inimestele. See mõjub hingamissüsteemile värskendavalt ja positiivselt viirushaiguste korral. Värskendavat toimet saab suurendada mõne soolikarohu oksakese lisamisega. Massaaž pihlakavihaga stimuleerib närvisüsteemi, parandab ajutegevust ja aitab kiiresti jõudu taastada. Seetõttu ei soovitata seda vihta õhtul kasutada – see võib segada lõõgastumist ja uinumist. Parim aeg pihlakavihaga vihtlemiseks on hommikune ja pärastlõunane saun. Viha ettevalmistamine Soovitatav on leotada pihlakavihta külmas vees 1–2 tundi enne saunaskäiku – see värskendab oksi ja muudab need elastsemaks. Vahetult enne aurusauna minekut panna viht 10–15 minutiks kuuma vette (umbes 80 °C). Pikemajalisel aurutamisel võivad kasulikud omadused väheneda.
- [Saunaviht Kirss](https://puidukraam.ee/pood/saunatarvikud/saunavihad/saunaviht-kirss/): Kirsist valmistatud viht on pehme ja painduv. Selle peenikesed oksad masseerivad nahka õrnalt seda vigastamata ning parandavad samal ajal vereringet ja toitainete jõudmist kudedesse. Kirsilehed sisaldavad rikkalikult fütontsiidide – looduslikke antibiootikume – ning kumariine ja oksükumariine, mis aitavad vähendada verehüübimist. Tänu sellele on kirsivihal kerge tervendav toime. Eriti väärtuslik on kirsi aroom – õrn, magus, meenutab kirsisiirupit. See loob aurusaunas meeldiva õhustiku ja muudab olemise mõnusaks. Kirsilehed võivad ka stimuleerida ja aidata taastada hormonaalset tasakaalu. Kirsist saunaviht peab vähem vastu kui kasest või tammest saunaviht. Tavaliselt on see mõeldud 2–3 saunaskäiguks. Pärast esimest kasutuskorda võivad mõned lehed lahti tulla ja paljad oksad muutuvad sitkemaks. Struktuurselt sobib see peamiselt auru levitamiseks, mitte aktiivseks vihtlemiseks. Seetõttu kasutatakse seda sageli koos kase- või tammevihaga. Viha ettevalmistamine Soovitatav on esmalt leotada kuiva vihta 10–20 minutit soojas vees, seejärel asetada see 5–15 minutiks kuuma vette (70–80 °C), katta kausiga, et lehed muutuksid pehmeks ja lõhnavaks. Keeva vett ei tohi kasutada. Piisab, kui loputada värsket vihta sooja veega.
- [Saunaürt Kollane mesikas (Melilotus officinalis)](https://puidukraam.ee/pood/saunatarvikud/sauna-urdid/saunaurt-kollane-mesikas-melilotus-officinalis/): See on aromaatne ravimtaim, millel on rikkalikud traditsioonilised kasutusviisid. Rahvapärased nimed on kollane kiviristikhein, kollane maarjamalts, meehein või piiburohi selle magusa aroomi ja mee sisalduse tõttu. Kollane mesikas sisaldab kumariine, flavonoide, orgaanilisi happeid, askorbiinhapet, mineraale ja muid toimeaineid, millel on kerge rahustav ja toniseeriv toime. Saunas võib kollast mesikat kasutada kimpude ja vihtade kujul või lisada aurusegudele. Selle aroom tugevdab organismi ja aitab koos auruga: rahustada närvisüsteemi, vähendada ärevust, parandada und; leevendada stressi ja emotsionaalset pinget; alandada aegamööda kiiret pulssi; parandada mälu ja keskendumisvõimet; kergendada hingamist ja toimib rögalahtistina; leevendada hormonaalseid ja PMS-i sümptomeid; vähendada gaase ja spasme soolestikus; eemaldada kehast liigseid vedelikke ja kahjulikke aineid; õrnalt stimuleerida mikrovereringet ja veene. Kuidas kasutada Vihad ja kimbud: lisada tamme- või kasevihtadele, et saada tugevamat aroomi ja efekti. Aurusegud: võib teha tõmmist ning lisada seda kividele viskamiseks mõeldud vette või kasutada saunajärgseks ülevalamiseks. Segud: sobib hästi mündi, sidrunmelissi, kummeli ja teiste saunaürtidega. Eeterlikud koostisosad rikastavad lõhna ja aitavad luua lõõgastava ning meeldiva atmosfääri. Vastunäidustused: Kumariinide sisalduse tõttu võib kollane mesikas mõjutada verehüübimist, seega peaksid olema ettevaatlikud: verehaigustega inimesed; need, kes võtavad antikoagulante (verevedeldajaid); rasedad ja rinnaga toitvad emad; inimesed, kellel esineb allergilisi reaktsioone. Tõsiste haiguste korral on soovitatav enne kasutamist pidada nõu arstiga.  
- [Puidust uhmer ja nui (küüslaugu ja muu vürtside jaoks)](https://puidukraam.ee/pood/puidust-koogitarvikud/toidu-valmistamise-tarvikud/puidust-uhmer-ja-nui-kuuslaugu-ja-muu-vurtside-jaoks/): Material-Mägivaher ja murelipuu.
- [Saunapadi “Kollane mesikas”, korduvkasutatav.](https://puidukraam.ee/pood/saunatarvikud/saunaaroomid-ja-olid/saunapadi-kollane-mesikas-korduvkasutatav/): Koostis: 10% Kollane mesikas. Rahustab närvisüsteemi, vähendab ärevust, parandab und; aitab leevendada stressi ja emotsionaalset pinget. 90% tarna. See annab padjale elastsuse ja tugevuse ning lisaks on see naturaalne antiseptik. Padjapüür on valmistatud bjassist, sisemine kate on valmistatud linast, millel on hüpoallergeensed omadused ning mis tagab ohutuse ja hügieeni. Mõõdud: 35 x 25 cm. Kaal: 300 grammi. Pärast saunaprotseduure eemaldada padjapüür ja kuivatada see koos padjaga hästi ventileeritavas kohas.
- [Puidust lusikas, 25 cm](https://puidukraam.ee/pood/puidust-koogitarvikud/toidu-valmistamise-tarvikud/puidust-lusikas-25-cm/)
- [Hoiustamis tünnike tammepuidust.](https://puidukraam.ee/pood/puidust-koogitarvikud/toidu-valmistamise-tarvikud/hoiustamis-tunnike-tammepuidust/): Hoiustamistünnike, kaanega. Käsitoo. Väljas on lakiga kaetud.
- [Lõikelaudade komplekt koos alusega. Kandiline](https://puidukraam.ee/pood/puidust-koogitarvikud/kandikud-ja-loikelauad/loikelaudade-komplekt-koos-alusega-kandiline/): Lõikelaudade komplekt koos alusega. 3 tk + alus.
- [Saunalehvik 2](https://puidukraam.ee/pood/saunatarvikud/lisatarvikud-saunale/saunalehvik-2/): Järeltellimisel tarneaeg ca 2 nädalat
- [Lamba karusnahast saunakinnas. Pruun värv, valge karv.](https://puidukraam.ee/pood/saunatarvikud/saunamutsid/lamba-karusnahast-saunakinnas-pruun/): Saunakinnas kaitseb kätt ülekuumenemise eest ja muudab saunaskäigu mugavaks ning ohutuks. See on valmistatud naturaalsest lambanahast, mille sees on pehme valge vill, mis annab meeldiva tunde ja kindla kaitse kuuma vastu. Lambanahk tagab suurepärase soojus- ja niiskusregulatsiooni – käsi ei lähe liialt kuumaks ega jää niiskeks. Materjal on vastupidav, lihtne hooldada ja sobib hästi sagedaseks kasutamiseks. Sobib nii paremale, kui ka vasakule käele.
- [Lamba karusnahast müts. Pruun värv. Beež karv](https://puidukraam.ee/pood/saunatarvikud/saunamutsid/lamba-karusnahast-muts-pruun-varv-beez-karv/): Säilitab pea termilise tasakaalu, hoiab ära ülekuumenemise ja kuumarabanduse, hoiab aju veresoonte optimaalse toonuse.
- [Lamba karusnahast müts. Pruun värv. Valge karv](https://puidukraam.ee/pood/saunatarvikud/saunamutsid/lamba-karusnahast-muts-pruun-varv-valge-karv/): Säilitab pea termilise tasakaalu, hoiab ära ülekuumenemise ja kuumarabanduse, hoiab aju veresoonte optimaalse toonuse.
- [Vildist saunamüts ” Kass”](https://puidukraam.ee/pood/saunatarvikud/saunamutsid/vildist-saunamuts-kass/)
- [Vildist saunamüts ” Hiir”](https://puidukraam.ee/pood/saunatarvikud/saunamutsid/vildist-saunamuts-hiir/)
- [Sauna madrats kanepi kestadega](https://puidukraam.ee/pood/saunatarvikud/lisatarvikud-saunale/sauna-madrats-kanepi-kestadega/): See on praktiline lisatarvik mugavaks ja tõhusaks leilivõtuks. See aitab keha ja lihaseid ühtlaselt soojendada ning tagab mugava asendi protseduuri ajal.
- [Vildist saunamüts sinise äärega, valge](https://puidukraam.ee/pood/saunatarvikud/saunamutsid/vildist-saunamuts-sinise-aarega-valge/)
- [Vildist saunamüts punase äärega, valge](https://puidukraam.ee/pood/saunatarvikud/saunamutsid/vildist-saunamuts-punase-aarega-valge/)