Трава для бани Полынь горькая (Artemisia absinthium)

Трава для бани Полынь горькая (Artemisia absinthium) Полынь содержит каротин, аскорбиновая кислоту, сапонины, дубильные вещества, алкалоиды, эфирное масло. Также производные кумарина: кумарин, умбеллиферон, эскулетин, скополетин и другие, флавоноиды аянин, рутин, 3-O-глюкозид кверцетина. Имеет следующие полезные свойства: тонизирование, устранение боли и спазмов, противовоспалительное и антисептическое действие, успокаивание нервной системы. Помогает при мышечное напряжении, судорогах, повышенной утомляемости, хронических головных болях, хроническом насморке, поверхностных кожных воспалениях (гнойники, прыщики).

NB! Несмотря на свои положительные свойства, полынь – это сильный аллерген. К аллергическим проявлениям относят: кашель; зуд в глазах и носу; заложенность носа; крапивницу; бронхоспазмы. Воздержаться от применения полыни также стоит беременным женщинам и астматикам.

Полынь можно запаривать в запарнике или добавлять в веники. Можно сделать «букет» из разных трав или просто добавить 2-3 ветки к березовому венику.