Aniis saunaleotis

Aniisil on õrnalt magus ja soe aroom, mis loob saunas erilise meeleolu. Kuumas leilis avaneb selle lõhn eriti hästi, muutes hingamise kergemaks ja kogu protseduuri nauditavamaks.

Aniisiga saunaleotis:

aitab vabamalt hingata; toetab organismi külmetuse ja köha korral; annab pärast sauna kerguse ja värskuse tunde; ergutab õrnalt ja taastab jõuvarusid.

Kasutamine saunas

Viht: kasta viht leotisesse, et tugevdada leilivõtmise mõju.

Soojendavad kompressid: kuum viht, mis on immutatud leotisega, annab kehale sügava ja lõõgastava soojuse.

Kehale valamine: värskendab, toniseerib ja taastab energiavarud.

Leiliruumi aromatiseerimine: vala lahjendatud leotis seintele ja lavadele — puit imab lõhna endasse ning hoiab seda kaua.

Leotise valmistamine

Võta umbes 5 liitrit kuuma vett (umbes 80 °C).

Aseta taimne kotike vette ja kata anum.

Lase tõmmata 20 minutit, vajadusel lahjenda puhta veega