Miks peaks leiliruumi minema saunamütsiga?

Kas teadsite, et saunamüts ei ole lihtsalt kaunistus ega traditsioon traditsiooni pärast? See on ka teie tervise kaitse.

Alustuseks vaatame, kuidas kuumus saunas toimib

Saunas võib temperatuur ulatuda:

• 70–110°C Soome saunas
• 60–80°C Vene saunas kõrge õhuniiskuse juures

Kuum õhk tõuseb ülespoole, mis tähendab, et kõige kõrgem temperatuur on pea kõrgusel. Kui keha soojeneb veel rahulikult, siis pea hakkab juba „keema“.

Kuidas müts aitab?

Müts toimib termokaitsena. See loob õhukihi ja vähendab kuumuse mõju peale, aeglustades ülekuumenemist.

Vaatame nüüd, milliseid saunamütse on olemas

Siin kehtib üks põhireegel: sünteetikal pole leiliruumis kohta. Plastik peas +90°C juures ei ole just hea mõte. Vajame ainult looduslikke ja „hingavaid“ materjale.

1. Vilt (100% vill)

Saunamaailma tõeline „raskekahurvägi“. Kare, tihe ja ehtne vill. Kui sulle meeldib tõeliselt kuum leil, siis vilt on õige valik. See talub väga kõrget temperatuuri ja säilitab oma välimuse aastaid. Mõnele tundub see liiga jäik või torkiv. Lisaks ei saa seda lihtsalt märjana kotti visata – vilt vajab hoolikat kuivatamist ja austavat kohtlemist.

2. Peenvilt (fetr)

Vildi noorem ja elegantsem vend. Pehmem, õhem ja katsudes meeldivam. Sellise mütsiga on mugav olla – see on kerge ja näeb korralik välja. Ideaalne mõõduka leili ja esteetika hindajatele. Pehmusel on aga oma hind – peenvilt laseb tugeva kuumuse veidi kiiremini läbi ja võib aja jooksul veidi vormi kaotada.

3. Lina ja puuvill

Variant neile, kes ei taha peas liigset mahtu. Nahk saab nendes tõesti hingata – ei mingit torkimist, ainult pehmus. Neid on lihtne pesta ja mugav kanda. Väga kuuma leili jaoks jäävad need siiski nõrgaks. Pigem on see stiilne aksessuaar maheda sauna või hammami jaoks kui tõeline kaitse ülekuumenemise vastu.

4. Karusnahast mütsid (lambanahk)

See on juba VIP-tase. Oluline on mitte segamini ajada: tegemist ei ole pressitud villaga, vaid naturaalse karusnahaga naha küljes. Karvakiht toimib nagu termos. Sees püsib alati mugav temperatuur isegi siis, kui väljas on tõeline põrgu. Lambanahk imab suurepäraselt niiskust, samal ajal kui müts jääb katsudes kuivaks. Peanahk ei ärritu. Lisaks katavad karusnahast mütsid paremini kõrvad ja kukla – kõige tundlikumad piirkonnad.

Kas miinuseid ka on? On küll, aga mitte palju. Lambanahk vajab hoolikat hooldust – seda ei tohi lihtsalt radiaatori peale visata, muidu võib karv kahjustuda. Ja hind on kõrgem, kuid mugavus on seda väärt.

Kokkuvõte

Saunamüts ei ole lihtsalt naljakas müts, vaid:

• teie turvalisus (teie aju tänab teid)
• terved juuksed (kuumus kuivatab neid tugevalt)
• lisaks 5–10 minutit mõnusat leili (mitte poolminestuse äärel)
• olgu pealegi – natuke naljakas müts ka 🙂

Pidage meeles: sauna minnakse naudingu, mitte vastupidavusrekordite pärast.

Hoidke ennast ja mõnusat leili!